‌CBA的体测政策从2012年开始实施。‌这一政策旨在提高球员的体能水平和比赛状态，确保球员能够在比赛中发挥出最佳水平。体测的内容包括多项体能测试，如2分钟强度投篮、负重卧推、负重深蹲和专项速度耐力测试等。每个赛季开始前，球员需要参加体测，达标后方可获得参赛资格。2024-2025赛季CBA全员体测，为国征战巴黎奥运会三人篮球张宁、赵嘉仁、陆文博免测，体测项目包括2分钟强度投篮、负重卧推、负重深蹲、专项速度耐力；其中总分必须达到400分以上，专项速度耐力90分以上才是合格；季前赛开赛前测试和补测必须达标，否则不能参加新赛季CBA联赛；

如果我们细看CBA的体测宗旨，其实简单来说就是以测代练。体测就像考试，是一种手段，而不是一种目的。正如我们上学时参加的期末考试一样，是用来检测我们知识掌握程度的一种手段。因为CBA俱乐部的训练水平非常之低，很多球员休赛期甚至只顾着游山玩水，往往在新赛季开始时体能、力量、耐力等严重不达标，这就会让CBA比赛的观赏性大打折扣，也是中国篮球在国际比赛上屡遭败绩的一大原因！这些年男篮的比赛，我们早就发现队员存在基本功不扎实，对抗能力差，投篮基本功差，体能不足，防守强度无法保持等问题。篮球是一种极其吃身体天赋的运动，如果本身天赋一般又不刻苦训练，那么想要取得好成绩无异于痴人说梦。

这几天一部分俱乐部已经开始体测，最近爆料网红球员杨政体测未通过的新闻也让关心中国篮球的球迷们再次关注到体测这件事。其实我觉得杨政过不了体测是正常的，如果过了才是不正常的。你想想，一个网红球员，如果这么顺利就过了体测，那么我们的体测标准是不是也太低了了呢？岂不是成了走形式？杨政如果真的有实力，也不会在31岁之时才被选中了。那么体测到底是否有必要呢？我个人看来，如果CBA像NBA一样水平，那么体测就是毫无必要的，因为NBA球员自主训练的强度比体测高多了，体测就是小儿科。具体可以参考崔永熙到NBA去试训，他吐槽NBA的训练强度，甚至都把他给练伤了。这倒不是说崔永熙身体太脆，而是我们的训练水平和强度和人家差距太大了！

既然CBA水平不够，所以体测就是很有必要的。你们自己不努力训练，那么用考试的方式来检验你们的训练成果，这总无可厚非吧？至于很多人吐槽的体测标准过于严苛，我觉得这就是典型的外行指挥内行了！体测执行什么标准，自有专业人士来制定，显然篮协不会本着把所有球员废掉的目的去指定标准。另外有人说很多球员因为体测受伤，这恰恰说明他们平时训练不到位，如果平时严格高标准训练，难道会通不过体测？是不是大多数球员都能通过体测？著名NBA状元格雷格奥登在美国媒体大肆爆料，说当初他效力的CBA球队队友都抽烟喝酒，试问就这样能通过体测？如果指望球员自我驱动，恐怕中国篮球才是真的完了！

还有很多球迷质疑为何NBA没有体测，这就更外行了！试问NBA需要体测吗？人家平时的训练强度比体测严格多了！你可以问问打过NBA的姚明、王治郅、巴特尔、易建联、孙悦、周琦，NBA的训练难不难？训练量大不大？远的不说，就说最近的崔永熙，他仅仅参加个试训，就已经被大运动量的训练搞懵了。你以为人家NBA的球员都是躺平就可以打NBA了？CBA没有NBA那样激烈的竞争，所以直接导致球员无需严格要求自己就可以相对容易地获得高薪和工作机会。我这么说的依据就是CBA的那些外援都是被NBA淘汰的，这些在NBA压根打不上球的球员，到了CBA就成了大杀器！这些人如此刻苦训练尚且无法在NBA立足，更不必说这些训练强度和身体天赋远远不如他们的CBA球员了！

目前来说，体测就是变相督促这些CBA球员提高训练强度的一种手段！奥登在NBA名气虽大，但是也不过打了没几年就被淘汰了，我觉得他没有必要说假话来故意贬低CBA。我们熟知的一些知名运动员，比如C罗、比如詹姆斯、比如科比等，他们在打球时几乎是不碰酒精和碳酸饮料的。尤其是科比，最知名的就是洛杉矶凌晨四点钟的太阳的故事。最可怕的事情就是一个人比你优秀还比你努力。所以，如果有一天CBA取消体测了，我希望是因为所有人都能轻松通过体测而取消，而不是因为很多人通不过而取消体测！也学体测并不完全合理，可是目前来看，短时间也没有更加合理的督促球员训练的方式！

中国篮协之前的体能测试免测执行标准如下：

1、特殊伤病球员

2、年满36周岁曾经国家队球员

3、赴美赴澳参加NBA集训的球员

4、年满30周岁和代表国家参加过世界杯、奥运会、亚洲杯、亚运会球员。

恕我直言，这个面试门槛还是太低。比如最后一条，我觉得就不太合理，不能因为年满30岁代表国家队参加过那些赛事就免测，那些国家队成员的水平，我们都看到了，他们没有不更加努力的理由！我就讲一点，勒布朗詹姆斯马上年满40岁了，但是依然是NBA顶级的球星，试问有哪个CBA球员能做到36岁以上还是CBA顶级球员的？有一个吗？也许有人会说，黄种人的身体素质没法和黑人比，没错，我承认身体素质存在人种差异。但是，难道是所有黑人都如此优秀吗？NBA从来不缺乏飞天遁地的飞人，但是能达到詹姆斯这个年纪的，也是寥寥无几吧？即便强如乔丹也不行吧？

所以，自己不努力，就不要找各种理由。CBA的竞争就是不够激烈，我们嘴上说为了保护国内球员，限制外援出场人次和时间，但是这么多年过去了，国内球员非但没有成长，反倒是越打越烂！温室里永远培育不出参天大树，只能培育出弱不禁风的花朵！自姚明那一批球员之后，中国球员再难有凭实力进入NBA的了，即使有幸被选中，也是昙花一现（如周琦）！为何？最主要的原因一个是国内环境太安逸，优秀球员无需太过努力即可以拿到顶薪；二是因为保护政策，不用太担心被外援抢走饭碗；三就是更新换代缓慢，很多球员又老又慢但是依然牢牢占据位置，因为年轻球员成长不起来，也挑不起大梁！

对于篮球这项运动来说，身体素质非常重要。我们经常打篮球的人都知道，接受过专业篮球训练的球员和业余球员交手，差距是天壤之别！CBA这些年选秀制度有所改革，选中了许多大学生球员和草根球员，从结果来看，大学生球员有很多已经站稳脚跟，甚至成为明星球员，但是草根球员基本上都无法立足。其实这是正常现象！如果一个从小开始接触专业篮球训练的职业球员连业余的草根都无法竞争过，那么这所谓的专业，到底专业在哪里？反过来讲，那些职业球员之所以专业，背后是大量的不被人看到的训练和努力，如果成为了职业球员就不再努力训练了，那么你又如何保证自己不被更加努力的非专业球员所代替？

说来说去，体测只是一种手段，从来不是目的！体测最大的意义，就是变相督促CBA球员保持训练强度，相当于孙悟空的紧箍咒，没事就紧一紧。体测也许有些规定不合理，但是短期来看整体上来说是合理且必要的。我当然希望CBA有一天彻底取消体测， 但是绝不是因为大家过不了而取消，而是像NBA一样，大家都主动把自己的身体练得通过体测像小孩过家家一样！到那个时候，但凡一个职业球员都能轻松通过体测，CBA也达到了一个很高的水平，当然就不再需要体测了！这就如同大家都是优秀的高中生了，那么自然就没有必要再去通过初中的会考了！从这个角度讲，我期待体测取消的那一天！

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